Deze interactieve workshop is speciaal voor 65-plussers. Vragen, uitleg en eenvoudige beweegoefeningen wisselen elkaar af, zodat u direct praktische tips kunt toepassen.

Tijdens de workshop ga je:

• Leren hoe je een fietsongeval zo goed mogelijk kunt voorkomen
• Aan de slag met oefeningen om goed in balans te blijven (let op: we oefenen niet met vallen)
• Leren of jouw fiets goed en veilig staat afgesteld
• Handige tips en adviezen krijgen over hoe veilig op pad te gaan
• Leren wat je moet doen als je bent gevallen

In de interactieve workshop wisselen vragen, gesprekken en beweegoefeningen elkaar af. Deelname is gratis maar wel op inschrijving (maximaal 20 deelnemers). Let op: we oefenen niet met vallen, en u hoeft uw fiets niet mee te nemen.

Nu het fietsseizoen voor veel senioren afloopt, is dit een gezellige én nuttige binnen activiteit om fit te blijven tijdens de winter en alvast met vertrouwen het voorjaar tegemoet te gaan.

Een week voordat de workshop begint, ontvang je de laatste informatie.