Blijf actief en veilig deelnemen aan het verkeer – een belangrijke stap naar het behoud van je vrijheid. Naarmate we ouder worden, vraagt het verkeer meer van onze aandacht. Maar hoe blijf je mobiel en veilig op de fiets?

Veilig Verkeer Nederland (VVN) en de gemeente Leiden bieden een VVN Opfriscursus Fiets voor senioren aan.

Wat kun je verwachten?

In deze opfriscursus leer je, onder het genot van een kopje koffie of thee, hoe je veilig kunt fietsen. Aan de hand van praktische filmpjes, foto’s en stellingen krijg je inzicht in belangrijke verkeersaspecten. De cursus bestaat uit twee dagdelen en biedt zowel theoretische als praktische inhoud. Je wordt verwacht op beide dagen aanwezig te zijn. Let op: het gaat in dit geval om een maandagmiddag (17 november) en woensdagmiddag (26 november). In het theoretische gedeelte komen onderwerpen als het omgaan met andere weggebruikers, kwetsbaarheid in het verkeer en vitaliteit aan bod. Dit alles wordt op een rustige en toegankelijke manier gepresenteerd met behulp van visuele materialen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan de verkeersregels en is er ruimte voor al je vragen.

De theorie wordt aangevuld met praktijkonderdelen. Dit omvat onder andere een fietsparcours, een uitleg over de dode hoek, en praktische informatie van een lokale fysiotherapeut en fietsenmaker.

Wil je deelnemen? Meld je eenvoudig aan via de oranje knop. Vul per formulier de gegevens in voor één persoon. Mocht de cursus volgeboekt zijn, dan brengen wij je zo snel mogelijk op de hoogte. 

LET OP: het is belangrijk dat je je eigen fiets meeneemt naar de cursus voor het oefenen tijdens het praktijkdeel.